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제목     국선도 외공의 효과 및 방법
글쓴이     심재민 작성일 2015.09.28 22:57:37 조회 3285
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국선도 내공의 효과는 잘 알려졌지만 국선도 외공의 효과를 알기 쉽게 풀이해 주신다면 감사하겠습니다.

 

그리고 외공수련은 내공수련과는 어떻게 다른지.. (특히 호흡) 가르쳐주시면 좋겠습니다.




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