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제목     부정맥 환자 국선도수련
글쓴이     관리자 작성일 2018.02.06 22:19:48 조회 348
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안녕하세요~~

부정맥의 경우에도 국선도수련이 가능하고, 부정맥 증상을 개선할 수 있습니다.

단전호흡을 목표로 호흡을 깊고 길게 하기 위하여  

인위적으로 숨을 참거나 힘을 가하지 않도록  유의하시고, 

국선도의 기혈순환유통 동작과 행공을 꼭 병행하시면서 부드럽고 편안하게 호흡하시는 것이  

필요합니다. 

 

지도자님의 적절한 지도가 이루어지도록 꼭 수련원에 가셔서 수련을 하시고, 

국선도 수련으로 건강이 증진되시길 바랍니다. 

 

국선도연맹 사무처드림
 




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