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제목     축기에 대하여
글쓴이     관리자 작성일 2019.01.31 15:57:42 조회 43
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답변이 늦어 죄송합니다.

 

질문하신 바와 같이 단전호흡을 제대로 하여 기운이 생기면

물이 마른 대지에 스며들듯이 전신으로 차들어가고 돌기도 합니다.

그러나 일반적으로 기운이 많이 생길 때 그 압력이 커져서

팽창하면 단전에서 위로 올라 심하면 상기병이 생기게 됩니다.

이때 정신과 마음을 단전에 더욱 가다듬어

몰입(실질적인 정기신 통일)하고

단전에서 돌돌말면 기운은 더욱 농축되고

 압력이 커지면서도 상기가 되지 않습니다.

이것을 축기라고 합니다.

 

운기는 위와같이 농축된 기운이 돌아가는 대로 방치하듯이

하는 것이 아니고, 기운을 의식과 기운이 하나되어

임독을 돌리고 또는 기경팔맥이나 365경락으로

돌리는 것을 말합니다.

 

물음에 대한 답변이 되었는지요?

감사합니다. 




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